アンドロヤマトの牽引を1.5 cm長くした
5月22日~5月28日の記録です。現在のトレーニングはアンドロヤマトとBathmate Xtreme X30とジェルキング、サプリメントとしてはアルギニン1000mgとシトルリン750mgを使っています。
トレーニング記録
22日 アンドロヤマト2時間 バスメイト15分
23日 アンドロヤマト7時間 ジェルキング15分
24日 アンドロヤマト5時間 バスメイト15分
25日 休息日
26日 アンドロヤマト5時間 ジェルキング15分
27日 アンドロヤマト2時間 バスメイト15分
28日 休息日
サプリメント
シトルリン1カプセル(750mg×1)とアルギニン2カプセル(500mg×2)を休息日も含めて毎日服用してます。
服用し始めて1ヶ月と2週間が経ちました。
依然シトルリンの在庫が復活しません。ただ、同じメーカー製でより高品質なシトルリンは在庫がありました。今後の状況次第では、一時的にそちらを購入する必要もあると考えています。
気づいたこと・思ったこと
22日からアンドロヤマトの牽引長を1.5cm伸ばしました。
アンドロヤマトの牽引長の調節方法は、1)付属のシャフト(50 mm、25 mm、10 mm)をつなげる、2)本体の根元のねじを回す、2つがあります。1は一気に牽引長を引き上げる方法、2は微調整する方法です。2は正直変わった気がしないので使ってません。
なので付属のシャフトを交換し、「50 + 10 mm ⇒ 50 + 25 mm」というように変更しました。一気に引き上げるので、これまでより引っ張る感じが急に強くなります。長さを測ると押しつけなしで14 cm、押しつけありで16 cmでした。一方、勃起したときの押しつけなしで11.5 cm、押しつけありで15 cmなので、確実に押しつけ分を引っ張り出してるはずです。
牽引長を伸ばして十分に牽引できている反面、外れやすさが段違いになりました。
この対策として、ベビーパウダーがあるようです。取扱説明書でも推奨されていました。これをカリの部分とベルトの部分に塗布し、滑り止めにします。スポーツで使う滑り止めと同じ感じです。(あれは炭酸マグネシウムですが)。ちなみに購入したのは下の商品です。タルクが入ってないものを選びました。海外で発がん性の点でひと悶着あったようなので。
説明書通りに試しましたが、効果てきめんだったので、この手法を採用して今後も行います。ただ適量にしないと服が汚れます。
ジェルキングとBathmate Xtreme X30を交互にやるようになって、1ヶ月と2週間が経ちました。フグらずにトレーニングできるようになりました。原因はよくわかりません。