6月26日～7月23日の記録です。現在のトレーニングはアンドロヤマトとBathmate Xtreme X30とジェルキング、サプリメントとしてはアルギニン1000mgとシトルリン750mgを使っています。

アンドロヤマトを使いはじめて７ヶ月目である2020年6月の使用記録をふりかえり、サイズを測定しました。