4月17日～4月23日の記録です。現在はアンドロヤマトとBathmate Xtreme X30とシリコンリングを使っています。

市販のサプリメントを購入して服用してみることにしました。どの栄養素がどれくらい入ってるものにしたのかを書きました。

4月11日～4月16日の記録です。現在はアンドロヤマトとBathmate Xtreme X30とシリコンリングを使っています。

4月1日～4月10日の記録です

アンドロヤマトを使い始めて４ヶ月目である2020年3月の使用記録を振り返り、サイズを測定しました。