シトルリン再開しました
9月4日~9月17日の記録です。現在のトレーニングはジェルキング、ミルキング、サプリメントとしてはアルギニン1000mgとシトルリン1500mgを使っています。
トレーニング記録
4日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
5日 サボり
6日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
7日 休息日
8日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
9日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
10日 休息日
11日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
12日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
13日 サボり
14日 休息日
15日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
16日 アンドロヤマト2時間 ジェルキング5分 ミルキング5分
17日 休息日
サプリメント
アルギニン2カプセル(500mg×2)をずっと服用しています。シトルリンは無くなってから2週間ほど中止ししていましたが、また購入して再開しました。1カプセルから2カプセル(750mg×2)に増やしました
気づいたこと・思ったこと
アマゾンで買える安物のシリコンリングをはめてオナニーするのにはまっています。普段のMAXより1.3倍くらい大きくなります。