生活リズムが整ったらトレーニングが増やせた
4月1日~4月10日の記録です
トレーニング記録
アンドロヤマト
1日 0
2日 2時間
3日 2時間
4日 4時間
5日 0
6日 0
7日 0
8日 2時間
9日 0(休息日)
10日 2時間
バスメイト
1日 0
2日 0
3日 0
4日 0
5日 15分
6日 15分
7日 15分
8日 15分
9日 0(休息日)
10日 15分
シリコンリング
1日 0
2日 0
3日 0
4日 0
5日 0
6日 0
7日 0
8日 1時間
9日 0(休息日)
10日 1時間
気づいたこと・思ったこと
言い訳になりますが3月、4月はどうしても年度末・年度始めで生活リズムが乱れます。落ち着いてきたのは4月2週目に入ったあたりでしょうか。実際8日から複数のトレーニングを並行できるようになりました。
3月末に測定したとき、長さが4か月前に戻ってたので、他のトレーニングもやろうと思い、もともと試したことがあったBathmate Xtreme X30を再開しました。すぐ陰圧が解除されるなと思ったので、8日に陰毛を全剃りしました。その結果、しっかり陰圧が維持されるようになりました。予想通り、陰毛が水が入り込む隙間を作り出していたようです。
アンドロヤマトは牽引長を伸ばそうとシャフト(25㎜)を追加したら引っこ抜けやすくなったので、元に戻しました。なにか引っこ抜けにくくなる方法はないものでしょうか。
シリコンリングは陰毛を処理したので始めました。勃起したときが装着した時より大きくなるので、1時間くらい維持するようにしています。